インフルエンザが流行する季節がやってきました!!まわりでも急に咳をしている人が増えたような気がします…。ひー。
毎年11月下旬、早くても10月に流行到来といわれますが、今年はなんと9月から流行のきざしと報道されて、なんと過去2番目の早さで流行が押し寄せているんだって。
これは免疫力を早急に高めておかないと！。
免疫力を高める方法として、このチャンネルでは腸活(腸内環境を整えて免疫力をアップする方法)をおすすめしています。
その中でも今回はインフルエンザに効くという研究結果がでている食べものを３つ選んでご紹介してみました♪
今からでも間に合います！インフルエンザを予防したい方、予防接種の効き目を強めたい方はぜひみてね！
#インフルエンザ
#予防接種
#免疫力アップ
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▼関連動画
【インフルエンザ】風邪との違い・検査・治療薬・予防接種など
https://youtu.be/cVmAqxozVC8
インフルエンザ流行 過去2番目の早さの理由を解説
https://youtu.be/Fq7I58iRe7s
インフルエンザ流行期に 統計開始以降2番目の早さ(19/11/15)
https://youtu.be/3TTGxn706T4
【HTBニュース】例年より早く流行 インフルエンザ 予防するには？
https://youtu.be/sWabEZk1MHQ
今年もワクチン足りない インフル流行が全国に拡大(19/11/22)
https://youtu.be/f8sxPFnTa8Y
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